<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"
        xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1"
        xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml">
    
    <!-- Главная страница -->
    <url>
        <loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/</loc>
        <lastmod>2025-10-13</lastmod>
        <changefreq>weekly</changefreq>
        <priority>1.0</priority>
        
        <!-- Изображения для индексации (оптимизированные WebP) -->
        <image:image>
            <image:loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/main.webp</image:loc>
            <image:title>Приложение Твой диетолог - главный экран</image:title>
            <image:caption>Скриншоты приложения с рецептами для лечебного питания</image:caption>
        </image:image>
        
        <image:image>
            <image:loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/icon.webp</image:loc>
            <image:title>Логотип приложения Твой диетолог</image:title>
            <image:caption>Иконка мобильного приложения для здорового питания</image:caption>
        </image:image>
        
        <image:image>
            <image:loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/home.webp</image:loc>
            <image:title>Персонализация диеты в приложении</image:title>
            <image:caption>Выбор лечебной диеты в зависимости от заболевания</image:caption>
        </image:image>
        
        <image:image>
            <image:loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/products.webp</image:loc>
            <image:title>Списки продуктов - что можно и нельзя</image:title>
            <image:caption>Полные списки разрешенных и запрещенных продуктов</image:caption>
        </image:image>
        
        <image:image>
            <image:loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/reciep.webp</image:loc>
            <image:title>Рецепты лечебных блюд</image:title>
            <image:caption>500+ рецептов для здорового питания при гастрите и панкреатите</image:caption>
        </image:image>
        
        <image:image>
            <image:loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/menu.webp</image:loc>
            <image:title>Готовое меню на неделю</image:title>
            <image:caption>Сбалансированное меню-неделька для лечебного питания</image:caption>
        </image:image>
    </url>
    
    <!-- Блог -->
    <url>
        <loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/blog/index.html</loc>
        <lastmod>2025-10-13</lastmod>
        <changefreq>weekly</changefreq>
        <priority>0.9</priority>
    </url>
    
    <!-- Статья: Основы питания при гастрите -->
    <url>
        <loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/blog/article-gastrit.html</loc>
        <lastmod>2025-10-12</lastmod>
        <changefreq>monthly</changefreq>
        <priority>0.8</priority>
    </url>
    
    <!-- Статья: Диета при панкреатите -->
    <url>
        <loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/blog/article-pancreatit.html</loc>
        <lastmod>2025-10-10</lastmod>
        <changefreq>monthly</changefreq>
        <priority>0.8</priority>
    </url>
    
    <!-- Статья: 5 простых рецептов -->
    <url>
        <loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/blog/article-recipes.html</loc>
        <lastmod>2025-10-08</lastmod>
        <changefreq>monthly</changefreq>
        <priority>0.8</priority>
    </url>
    
    <!-- Статья: 10 советов -->
    <url>
        <loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/blog/article-tips.html</loc>
        <lastmod>2025-10-05</lastmod>
        <changefreq>monthly</changefreq>
        <priority>0.8</priority>
    </url>
    
    <!-- Статья: Идеи завтраков -->
    <url>
        <loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/blog/article-breakfast.html</loc>
        <lastmod>2025-10-03</lastmod>
        <changefreq>monthly</changefreq>
        <priority>0.8</priority>
    </url>
    
    <!-- Статья: Обострение гастрита -->
    <url>
        <loc>https://tvoy-dietolog-app.ru/blog/article-obostreniye.html</loc>
        <lastmod>2025-10-01</lastmod>
        <changefreq>monthly</changefreq>
        <priority>0.8</priority>
    </url>
    
</urlset>
